Koncz Brigitta
302 szavazat
Koncz Brigitta, 38 éves két gyermekes csalàdanya vagyok. Gyermekeim születését követően nem tudtam leadni a terhesség alatt felszedett felesleges kilókat, ami plusz 35 kg volt! Ekkor majdnem 100 kg-ot mutatott a mérleg. Nem éreztem magam jól a bőrömben. Így hoztam egy döntést! Eleinte nehezen mentek le a kilók, ezért életmódot váltottam, odafigyeltem az étkezésre, egyre többet mozogtam és az edzőtermi súlyzós edzés is életem része lett. Eleinte heti 2-3 alkalom volt, de ikrek mellett már ez is csodának számított. Viszont nem adtam fel. Egyre jobban érdekelt ez az út, amire ráléptem. Iskolákat végeztem el, hogy ne csak magamon, de másokon is tudjak segíteni. Életmód tanácsadó lettem. Túlsúlyos nőknek segítek megtaláni azt az utat amiről Én mar nem tudnék letérni. Az akkori edzőm (Kathi Béla) megismertette velem a versenyzés ízét, így lettem vilagbajnok 5., majd Wbpf Magyar bajnok 3.Wbpf Európa 4. Helyezettje 39 évesen :)
Úgy gondolom, hogy soha nem késő elkezdeni! Én mertem és tudtam változtatni!
"Bármit elérhetsz csak akarni kell "!
