Kis-Tóth Edina
87 szavazat


Kedves, tisztelt,"Hétköznapi Bajnokok"!

-LÉLEK- (mert ott kezdődik minden)
37 éves második házasságában élő Nő, Anya, Feleség, Dolgozó, vagyok! Hétköznapi Ember a maga sajátosságával, hibáival, törekvéseivel, nagyszerűségével! A sorrend nem véletlen, fontossági.
Szeresd Önmagad, Bocsáss meg Önmagadnak.
Minden más csak ezután jöhet! Az atombiztos alap ez legyen erre tudtam építeni a NŐT az ANYÁT és mostmár a TÁRSAT, KARRIERT!
- TEST- (hogy keretet adjunk a személyiségnek)
Követhetetlen kizsigerelő diéta, eszement szezonális sport.
Otthon formáló torna, Aerobic, úszás, futás, véget nem érő ABS, Youtube torna reggel este 1-1 óra mindennap, magánedzések !
Ideig- óráig elért és tartott álomsúly 62-65 kg. A 20-30 éves test mindezt tűri és tolerálja, de van a határ, amikor belülről jön a STOP!
Fordulj egy biztos szakmai tudással alátámasztott, mindent magába foglaló ÉLETVEZETÉSRE.
2016 júniusban találkoztam Csábi Bettinával, aki 3 mondatban eladta nekem a saját programját a" Légy bajnok a Mindennapokban"
Én nem az a versenyző leszek, aki fel tud mutatni 20-30 kg súlyleadást…….DE
Szerintem az Én esetem is arathat épp oly nagy sikert, mert a hozzám hasonló, emberek is sokan vannak. Akik monoton hétköznapjaikon vagy épp ünnepnapajaik egyikén sem engednek meg maguknak akkora luxust, hogy 20 vagy még több súlyfelesleget szedjenek magukra. Nem nem tudok felmutatni Fittnes verseny részvételi képet sem.
Versenyeztetni kívánt képeim és gondolataim azt szeretném ha tükröznék, hogy TUDATOT, RENDSZERT vittem az eddig káoszban forgó GONDOLATAIMBA, LELKEMBE, TESTEMBE, CSALÁDOMBA, BEVÁSÁRLÓKOSARAMBA!
Felmutatni pedig tudok, egy
6 fős családot AKIK
- saját készítésű élelmiszert esznek
- sportot űznek a rendszeres mozgásból
- felelősségvállalás
-közös CÉL.

Segítségem volt ebben Bettina programja, szakmailag percíz háttere, közössége, motivációja. Mert "mindig van egy lépcsőfokkal feljebb"