Dávid Petra
Gyerekkorom óta imádok enni, kicsiként nagyon válogatós voltam és igazából főként csak a hizlaló dolgokat szerettem.
Útközben a nagy hízástól megpattant a bőr a csípőmön (sose felejtem [...]
Demeter Attila
A negyvenes éveimben jártam, amikor több volt a kifogásom, mint az akaratom arra vonatkozóan, hogy életmódot kellene változtatnom. Pedig már jelentkeztek a nem éppen kedvező külső és belső [...]
Bukovenszki Gábor
Az én történetem nem indul túl szépen, ma már azonban én formálom az életem. Koraszülött voltam. Születésem után nemsokkal, teljes vércserén estem át, majd észrevették, hogy valami gond [...]
Jova Mihály
Ma már jól vagyok, teljes értékű életet élek. A sport mindig az erőt, a kitratást, az egészséget és az újrakezdést, a talpon maradást jelentette számomra. 57 évesen ismét újra kellett [...]
Tánczos Vilmos
Tánczos Vilmosnak hívnak. 42 éves múltam. Gyerekkorom óta szenvedtem súlyproblémákkal, kipróbáltam pár sportot, majd 14 évesen elkezdtem a konditermi edzést, lefogytam 18 kg-ot. Egy ideig [...]
Marton Mónika
A történetem nagyjából 7 éve kezdődött. Akkor is boldog voltam, ellenben nem éreztem jól magam a bőrömben. Egyik napról a másikra eldöntöttem, hogy nem szeretnék magas vérnyomással küszködni [...]
Mozsolics Tiborné Marianna
40 felett az ember úgy gondolja, hogy változtatni kéne az eddigi életmódján, pláne, ha ha túlsúllyal küzd.
Egy szerelmi bánat után evésbe menekültem, ami egy idő után meg is látszódott [...]
Tóth László
A húszas éveimben több éven át futottam, de egy idő után a bal térdem feladta, az edzések közben nagyon fájt az ízület. Ekkor abbahagytam a mozgást, elkönyveltem hogy kész, ennyi volt. [...]
Kissné Rajna Ildikó
29 éves, két eleven ikergyermek édesanyja és nem utolsó sorban feleség is egyben. Lelkesen készültem és tündököltem a Bodysport színpadán a fitnesz anyukák között. Versenyfelkészülésemben [...]
Nagy Tünde
Nagy Tünde vagyok, 38 éves, három gyermek (14, 11, 5 éves) anyukája.
Harmadik gyermekünk másfél éves kora körül kezdtem el rendszeresen edzeni otthon, online elérhető videókra és dvd-re. [...]
Loboda Márk
22 éves vagyok, születésem óta vak. 20 kg-t fogytam egy év alatt.Korábban úsztam, néha abbahagytam és végül meghíztam.Egy nap a mérlegen állva azt éreztem,változtatnom kell. 21 évesen [...]
Alexinné Tóth Katalin
"Az átváltozás egy külső - belső folyamat ...."- hogy az edzőm, Klein István szavait idézzem!
A játékban való jelentkezés remek lehetőséget jelent, hogy hasonló korú és sorú nőknek [...]
Kunkli Kata
Az én történetem:
2014 nyarán a férjem "lecserélt" egy sportos nőre...Èn akkor 112 kg voltam - depressziós sajnos. Kórházba is kerültem emiatt. ..
Ott kezdtem el a diétás táplálkozást [...]
Tóthmihály Zoltán
Sziasztok! Tóthmihály Zoltán vagyok, 46 éves. Engem a sport emelt fel a teljes kilátástalanságból a mennyországba és segített újra megtalálni régi önmagam. Ennek így kellett történnie, [...]
Rozsos Tibor
Sziasztok! Rozsos Tibor vagyok 46 éves. Az én sikertörténetem ott kezdődik, ahol mások elérik a csúcsot. 13 éves korom óta sportolok, sok érmet, kupát, és egyéb elismerést szereztem különféle [...]
Csemer István
Nagyon elegem volt... Más örömet nem találtam az életben, mint a különböző ételek nagy mennyiségben történő behabzsolása. Utáltam azt, aki visszanézett rám a tükörből. Mindennapos [...]
Pintér Annamária
Lánykoromban 65-70 kiló között volt a súlyom, s mikor megszületett első gyerekem, lett 80 felett. Aztán ahogy jöttek sorban a gyerekek, úgy jöttek a kilók is. Mikor 4. gyerekem után megláttam, [...]
Stenczelné Bencsik Amália
Akarsz 35 évesen 140 kiló lenni és gyógyszerekkel tömni magad?
Ha a válaszod igen, akkor olyanná válsz, mint én, Stenczelné Bencsik Amália voltam még közel fél évvel ezelőtt is.
Mindig [...]
Horváth Renáta
Anyai ágon súlyosan elhízott családban tipikus magyaros konyhán nevelkedtem, korlátozott anyagi lehetőségek, lisztes-cukros mindenfélék, nulla mozgás. 15-16 éves korom táján véletlenül [...]
Marosi Mariann
Ha egy embert az élet padlóra küld, 2 dolgot tehet:
1. Elfekszik és várja a csodát,
2. Feláll, és ha kell, szembe megy a világgal!
-én az utóbbit tettem !
126 kg-ról 79 kg-ra fogytam, [...]
Karádi Anna
Karádi Anna vagyok, 25 éves és egy másfél éves kisfiú anyukája. Szarvason élek, jelenleg edzőként dolgozom.
A hobbim a hivatásom, célom, hogy minél több embernek segíthessek elérni a [...]
Tar Gábor
Az óvodától kezdve dagi voltam. Volt néhány barátom, de alapvetően zárkózott voltam. Nem tetszettem a lányoknak, nem tetszettem magamnak.
A rengeteg próbálkozás, hülye csodadiéta, esztelen [...]
Németh Péter
Gyerekkorom óta rendszeresen sportoltam versenyszerűen egészen a 20-as éveim végéig. Gyermekeim születésével a sportolást abbahagytam, elkényelmesedtem és az "ex sportolókra" jellemző módon [...]
Szőkéné Ursinyi Beatrix
Szőkéné Ursinyi Beatrix vagyok. Nehéz gyermekkorom után úgy éreztem, felnőttként sínre került az életem. Néhány éve azonban komoly nehézségekkel kellett szembenéznem. Állandóan ideges, [...]
Kovács Viktória Csilla
45 leszek lassan, az egész úgy kezdődött, hogy leszoktam a dohányzásról.Tudtam persze, hogy fel fog csúszni néhány kiló, de úgy gondoltam, hogy kézben tudom tartani a súlyomat. (Sosem voltam [...]
Nemes Violetta
Sziasztok! Nemes Violetta vagyok, 21 éves. Kiskoromban mandulaműtétem után minden hónapban 2-3 kg–ot híztam. Szüleim orvoshoz vittek, hogy kiderítsék, mi áll a hízás hátterében, ugyanis [...]
Deák Szabolcs
Mindenen túl!
A munkahelyi stressz miatt, 2013. március 13-án azzal szembesültem, hogy 117 kg-os súlyom miatt nem tudom a cipőmet ülve bekötni és a fizikai állapotom nulla, teljesen megzuhantam [...]
Sólyom Veronika
Idáig szégyelltem a történetem. Kiskoromban súlyfeleslegem volt, nem mozogtam, csak ettem. Általánosban nem zavart, de gimnáziumban már ment a gúnyolódás, a csinos külső igénye. Rájöttem, [...]
Magyar Katalin
Dr. Magyar Katalin vagyok, szakmámat tekintve orvos – belgyógyász – nefrológus, azaz vesegyógyász -, a Bajai Művese Állomás és Nefrológia Szakrendelés Vezető Főorvosa.
„Civilben” [...]
Sinkoviczné Szabó Katalin
Fiam születése után 4 hónappal kezdtem el a rúdfitneszt.Több mint 90 kilóval mentem szülni. 4 hónap múlva is majdnem 80 kiló voltam. El is kezdtem szépen fogyni. Közben kiderült, hogy pajzsmirigy [...]
Vadócz Attila
2016. március 20-án tettem le a cigit, 20 év dohányzás után. Picit átgondoltam az életem és szeretném látni a kislányomat felnőni. Éppen akkor váltottam munkahelyet és bizony mentek fel [...]
Anda Kornél
2012-ben megszületett a kisfiam.
Születése előtt aktívan éltem a rakenroll életet, utána pedig még egészen a 3. hónapos koráig, amikor is az egyik buli olyan jól sikerült, hogy a rá következő [...]
Sebeők Sarolta
Sziasztok!
Soha nem voltam sportoló, soha nem voltam vékony. Két terhesség és két szülés után pedig kifejezetten elhíztam és botrányosan néztem ki a gyerekeim születésnapi fotóin. Ezért [...]
Fazekas Tímea
Fazekas Tímea vagyok, 26 éves. Világéletemben túlsúlyos voltam, éppen ezért gyerekkorom óta szenvedtem a külsőmmel.
Két ”nagy” fogyást tudhatok magam mögött pár éves különbséggel [...]
Molnár Gábor
Sziasztok! Molnár Gábor vagyok, 40 éves, két gyermek édesapja. Kb. 6 évesen kezdtem rendszeresen sportolni, majd 9 és 29 éves korom között versenyszerűen sportoltam, kisebb kihagyásokkal, több [...]
Tömpe Eszter
Tömpe Eszter vagyok, 21 éves. Eddigi életem nem igazán mondható a klasszikus értelemben vett átlagos fiatalkornak, ugyanis 7 éve az anorexia hűséges követőként a nyomomban jár. Tiniként [...]
Schmidt-Fekete Ildikó
2016. márciusában láttam a facebookon egy megosztást a Bajnokok életmód programról, ami nagyon megfogott. Már kb fél évvel előtte elhagytam a fehér lisztet és a cukrot, de nemhogy nem fogytam, [...]
Tamás Róbert
Sziasztok. Két évvel ezelőtt kezdtem el újra aktívan amatőr szinten sportolni. Az életemen változtattam, miután külön költöztem szeretett szüleimtől a saját otthonomba. Az előtte lévő [...]
Kotáné Márta Ildikó
Orvosnál ültem, reményért mentem. Erre a válaszra vártam: minden rendben lesz, meggyógyul! De a doki ezt ordibálta: menjen haza! Maga beteg, de nem kap orvosságot! Fogyjon le! Hogy néz ki maga? [...]
Mármarosiné Boglárka
Az életmódváltásom tulajdonképpen két részletre bontható. 2007-ben felszaladt rám jó 10 kiló plusz, és amikor már IR-t diagnosztizáltak nálam, kaptam észbe és álltam neki fogyókúrázni, [...]
Kovácsné Poros Henrietta
Sziasztok! A nevem Kovácsné Poros Henrietta 4 kicsi gyermek édesanyja vagyok, 37 éves. (9, 7, 4, 2 évesek). Minden terhesség alatt sikerült a 18 kg-os hízást produkálnom, amit minden gyerek után [...]
Vassné Szabó Dóra
Vassné Szabó Dóra vagyok, 45 éves múltam. Másfél éve kezdtem a Bajnokok edzését dr. Csábi Bettinával. Életem egyik legfontosabb döntése volt. Fiatalon vékony voltam, nem sportoltam, nem [...]
Regula Tamás
Kezdem az előtte képtől. 2005.
Nem is olyan szörnyű. Kicsit pocakos, kicsit puha, átlagos negyvenhez közelítő fickó, a maga bő 95 kilójával. Olyan fotelos típus. Aki még tud futni egy [...]
Koprivanaczné Varga Anikó
Koprivanaczné Varga Anikó vagyok 3 gyermek édesanyja (12, 8, és 1,5 évesek).
Azért kezdtem el a Bajnokok életmód programot Csábi Bettinával, mert hiába diétáztam, nem mentek le a kilók. [...]
Kis-Tóth Edina
Kedves, tisztelt,"Hétköznapi Bajnokok"!
-LÉLEK- (mert ott kezdődik minden)
37 éves második házasságában élő Nő, Anya, Feleség, Dolgozó, vagyok! Hétköznapi Ember a maga sajátosságával, [...]
Pap Viktória
Nem annyira a változásról, inkább a visszatalálásról szól a történetem. 6 évesen kezdtem tájfutni. Anyukám ezzel a mondattal adott férjhez: "Bármi baja van, küldd el futni!"
A tájfutó [...]
Debreceni Krisztina
Krisz vagyok, huszonnyolc éves. Soha egy percig nem gondoltam volna, mégis úgy alakult az életem, hogy huszonnégy évesen három gyerek nevelőanyja lettem a férjem második feleségeként. Rettentő [...]
Fehérné Dubecz Adrienn
Fehérné Dubecz Adrienn vagyok, 2 fiú (5,5 és 1,5 évesek) anyukája. Sosem voltam egy vékony alkat, az alakommal sosem voltam elégedett.
Mindig szerettem volna nyáron szép szoknyákban járni, [...]
Lelkes Zoltán
Ember, aki nem hagyta magát... nem adta fel futó álmait...
Ha valakinél olyan betegséget diagnosztizálnak, amire a tudomány mai állása szerint nincs gyógymód, két dolgot tehet: vagy belenyugszik, [...]
Biró-Garisa Ibolya
2016. január végén kezdtem el online távedzésemet Dr. Csábi Bettina Bajnokok programjával, otthoni edzéstervvel, mert én szívesebben edzem itthon idő spórolás miatt. Étrendet többféle alternatívával, [...]
Stadler Tamás
Stadler Tamás vagyok, 25 éves és születésem óta mozgássérült. Sérültségem nyitott gerinc és vízfejűség.
Ez azt jelenti, hogy a velőcső fejlődése az embriónális időszak után zavart [...]
Kozák László
Kezdjük a legelején. 14 évesen és 69 kilósan kezdtem el konditerembe járni pár idősebb ismerősöm "unszolására". Miután pár edzéssel a hátam mögött leköröztem őket, egyre motiváltabb [...]
Fazekas Tünde
30 éve élek egy akkoriban 5 évig kezeletlen Lyme-kórral, ami teljesen tönkretette az ízületeimet. Erősen mozgáskorlátozottan kerültem kórházba 17 évesen. Akkor kaptam az első kezeléseket, [...]
Nádasi Viktória
29 éves vagyok. Sajnos én sosem tartoztam azon szerencsések közé, akik mindent megehetnek, és mégsem híznak. Ezért tini koromtól kezdve mindig küzdöttem a súlyommal, sosem voltam nagyon kövér, [...]
Farkasné Ádám Alíz
Üdvözlet Mindenkinek! Sokak történetében megjelenik a "sport mindig az életem része volt", vagy a "gyerekkoromban sportoltam". Nos rám egyik sem igaz. A testnevelés órákat nyűgnek éreztem, [...]
Vernyik Imre
Négy éve történt, hogy elegem lett 24 év zsírréteg mögött élt elzárkózottságából. Foghatnám az orvosok figyelmeztetésére az akkor már kórosan magas vércukorszintem miatt, de valójában [...]
Oroszi Éva
Sziasztok! Éva vagyok, 45 éves Dunaújvárosból! Még nem értem el a célom, de remélem, hogy az én történetem is motivál embereket arra, hogy igenis akkor is lehet fogyni, ha gyermekkorunk óta [...]
Rácz Ferenc
Sziasztok! Rácz Ferenc vagyok. 15 éves koromtól rendszeresen járnom kellett hematológiai szakrendelésre. A kamaszkoromat vérvételekkel, infúzióval és vizsgálatokkal töltöttem. 18 évesen, [...]
Békés Dóra
Békés Dóra vagyok, 28 éves, a repülőtéren dolgozom rakodásvezetőként. A szabadidőmben régóta végzek önkéntes munkákat, több évig főztem kávét hajléktalan embereknek egy melegedőben, [...]
Kóré József
Sziasztok!
A történetem: 2014 januárjában deréktáji fájdalmaim kezdődtek, majd a hétköznapi teendők elvégzése is kihívásnak bizonyult. Még ebben az évben daganatot diagnosztizáltak nálam [...]
Sárvári István
A nevem Sàrvári István. Tizennègy évesen kezdtem el a sùlyzós edzéseket, mert nagyon vèkony voltam, mindössze 44 kg. Akkoriban csak magazinok voltak ès abból szereztük az információkat kisebb- [...]
Koncz Brigitta
Koncz Brigitta, 38 éves két gyermekes csalàdanya vagyok. Gyermekeim születését követően nem tudtam leadni a terhesség alatt felszedett felesleges kilókat, ami plusz 35 kg volt! Ekkor majdnem [...]
Murányi Tünde
31 éves kétgyermekes anya vagyok, szociálpedagógus és szőnyegkészítő. A tinédzserkoromat leginkább lelki okok miatti evés következtében túlsúllyal töltöttem. Elég depresszív ember voltam [...]
Hajdo Nimrold
Sziasztok!
24 éves egyetemi hallgató vagyok. Az én történetem 21 évesen kezdődott,amikor 73 kg-os testsullyal, 4 hónapra az Egyesült Államokba utaztam. Mindössze 4 hónap alatt sikerült 16 [...]
Tóth Gabriella
2013 augusztusában csöppentem egy zenés, küzdősportos órára, Nippon Zengora. Minimális étrendi változtatással, eleinte heti 1, majd 2, 3 óra edzéssel kezdtem. Rendszert vitt az életembe, [...]
Tóth Gabriella
Nevem Tóth Gabriella, 39 éves, idén töltöm a 40-et. 3 gyermek édesanyja vagyok.
A szülés után ismeretlen eredetű szédüléseim, hangulatingadozásaim voltak. Nem ismertem már magamra. A gyerekekkel [...]
Tóthné Horváth Eszter
Néhány hete lettem 50 éves, de fiatalabbnak érzem magam, mint 30 évesen. Új életet adott nekem a Bajnokok Életmódja Program és ezért nagyon hálás vagyok! Mindenféle program, csodaszer és [...]
Nagy Gabriella
A történet 2015. januárban kezdődött, amikor a 39 évesen 165 centi magasan 86,6 kilót mutatott a mérleg. Mindig is mozogtam, hetente többször jártam aerobicra és intervall edzésekre is, mégis [...]
Pölös-Vas Erzsó
Pölös-Vas Erzsó vagyok, 39 éves, 3 kisfiú anyukája. 2013. nyarán, azaz 3 éve kezdtem el az én „sport pályafutásom” :-) 2012. évben született meg harmadik kisfiam. Vele sokat híztam a [...]
Ács Veronika
Az én történetem 2013-ban kezdődött...
Akkor 107 kilósan úgy döntöttem, változtatni akarok, nem tetszett, amit a tükörben látok, nem volt jó az egészségem sem.
A párom úgy fogadott [...]
Kerekes Gergő
Sziasztok!
Az első kép (2015. december, 96 kg) teljes mértékben tükrözi az akkori életemet. Evés, mulatozás, carpe diem! De egy idő után nagyon rosszul éreztem magam a bőrömben és volt [...]
Kisné Egedi Zsuzsanna
Kisné Egedi Zsuzsanna vagyok 40 éves, egy kamasz fiú gyermek édesanyja. Az én történetem 73 kg-mal kezdődött 2016 februárjában. Édesanyámat kórházba kellett szállítani, és láttam őt [...]
Gerle Éva
Gerle Éva vagyok, a csakazolvassa.hu bloggere. Három gyerekem van. Traumák után, 38 évesen, 2014 őszén jött el a változtatás ideje. Nem kerestem konkrét módszert, elkezdtem nagyon aktívan [...]
Tóth-Ilkó-Mecséri Alexandra
Mindig is a sport volt az életem, és hogy még is miért döntöttem el hogy változtatok, mert csak ÉN TUDOK VÁLTOZTATNI, SENKI MÁS!!!! Azt mondták, meddő vagyok!!! Most van egy 11 hónapos kisfiunk, [...]
Szászfai Gábor
2014 október 22 - ez egy nagyon neves nap. 98 kilósan a kardiológustól hazafelé elgondolkodtam, mit mondott: "A vérnyomását nem tudom beállítani, már annyi gyógyszert szed, hogy többet nem [...]
Gulyás Zoltán
Gulyás Zoltán vagyok 39 éves.
Az életem a sportban töltöttem. Fiatalabb koromban kézilabdáztam,küzdősporttal foglalkoztam. Sosem voltam vékony alkat,mindig küzdenem kellett a kilókkal. Sajnos [...]
Földi Tímea
Második kisfiam születése után több, mint 80 kiló voltam, ami eleinte nem nagyon zavart, de pár hónap múlva már igen.
2012.09.19-én váltottam életmódot (kisfiam akkor 5,5 hónapos volt...), [...]
Rávai Barbara
Nem tudom hol kezdjem..😌 2016-os évem úgy kezdtem,hogy én lefogok fogyni, mert egyszerűen nem tetszett amit láttam, sem az ahogyan éreztem magam. Kaptam megjegyzéseket is, de mindig úgy voltam [...]
