Kovácsné Poros Henrietta
172 szavazat
Sziasztok! A nevem Kovácsné Poros Henrietta 4 kicsi gyermek édesanyja vagyok, 37 éves. (9, 7, 4, 2 évesek). Minden terhesség alatt sikerült a 18 kg-os hízást produkálnom, amit minden gyerek után le is kínlódtam különféle fogyókúrákkal. A 4. gyerekem 1 éves volt, amikor megkerestem Csábi Bettinát, mert elegem volt a fogyókúrákból, életmódot akartam váltani. Kolost még szoptattam, amikor elkezdtem, tartottam is tőle, hogy "elmegy a tejem", de több is lett és a minősége is változott attól, hogy odafigyeltem a víz fogyasztásomra és az ételek minőségére is. 2015. novemberében csatlakoztam, sikerült Betti programja segítségével 6 hónap alatt 20 kg-ot leadnom, amit azóta is tartok. Összesen 58 cm-től szabadultam meg. Most 60 kg vagyok, ezzel a súllyal mentem férjhez 10 éve. :-) Teljesen visszakaptam az önbizalmam, jól érzem magam a bőrömben. Mindennap főzök, igyekszem egészséges és tápláló ételeket rakni az asztalra. Nemcsak a tiszta étkezést vezettem be az életünkbe, hanem a sport szeretet is átragadt a családomra. Heti kétszer csoportos edzésre járok Bettihez, kétszer úszunk a férjemmel és általában összejön a heti 2 futás is. A férjem teljes mértékben támogat, a program kezdete óta több futóversenyen is részt vettünk, most az első félmaraton versenyünkre készülünk. Az első félmaratont 3-as váltóban futottuk le 3 havi futó múlttal, heti egyszeri futással. A futást teljesen be is tudtuk illeszteni az életünkbe. Az életünk része lett még az úszás és a kerékpározás is. A lányom triatlonozik, a két középső fiam úszik, így a kicsinek már természetes lesz a sportolás. Garantált, hogy a KÖZÖS célok, és az új, közös szenvedély, programok , a közös fejlődés még közelebb hoz bennünket egymáshoz. Legyetek Ti is Bajnokok a hétköznapokban!
